Весь мир книг в кармане!

Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств

Депрессия – тяжелейшая и распространенная болезнь. Ее появление вызвано множеством факторов. Но есть один фактор, который часто упускают из виду: наши собственные привычки. Эта книга поможет вам заменить шаблоны саморазрушающего поведения и вернуться к жизни, научившись мыслить, чувствовать и поступать по-новому. На русском языке публикуется впервые.

Современная наука живет и развивается во многих лабораториях… Но в каждом из научно—исследовательских институтов и высших учебных заведений первой лабораторией является библиотека.

— Ваша мама плохо готовит? — С чего вы взяли? — А почему вы каждый раз молитесь перед едой?